Страх полезен
Он готовит тело к действию: сердце работает быстрее, внимание становится острее, а мышцы получают больше энергии.
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ИГРА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Бояться — нормально.
Страх есть у всех людей и у многих животных. Он помогает замечать опасность. Само чувство страха может быть неприятным, но оно не означает, что с ребёнком что-то не так. Фобией называют не любой испуг, а сильный и устойчивый страх, который заставляет избегать чего-то и начинает мешать обычной жизни.
Привет! Я Бип.
Я включаю тревогу, чтобы защищать тебя. Иногда я перестраховываюсь и делаю сигнал слишком громким.
Фобия — громкая тревога
Иногда внутренняя сигнализация срабатывает слишком рано или слишком сильно, даже когда реальная опасность невелика.
Страшно — не стыдно
Само ощущение страха не делает ребёнка слабым или «неправильным». О страхе можно говорить со взрослыми, которым доверяешь, и получать помощь.
ПОЧЕМУ «ФОБОПЕДИЯ»?
phóbos + «педия»
Это придуманное нами название: древнегреческое phóbos означает «страх», а часть «-педия» напоминает об энциклопедии и обучении. Получается дружелюбная энциклопедия страхов. Есть и космическая шутка: Фобосом называется один из спутников Марса.
ИГРОВОЙ ДЕВИЗ
«Кто боится — тот дольше живёт!»
Это шутливое упрощение. Научнее сказать так: тот, кто вовремя замечает опасность и выбирает подходящее действие, получает больше шансов выжить. Слишком слабый страх опасен, но и слишком сильный может мешать исследовать мир.
ГЛАВА 1
Страх старше человека
Задолго до появления людей животные уже умели замечать угрозу, замирать, прятаться, убегать, защищаться и предупреждать других.
🪲🧊
Замри
Неподвижное животное иногда сложнее заметить. Замирание — одна из древнейших защитных реакций.
🦌💨
Убеги
Если путь свободен, быстрое бегство может быть самым безопасным решением.
🐱⚡
Защищайся
Когда уйти невозможно, животное может выглядеть больше, шипеть, рычать или отбиваться.
🐦📢
Предупреди
Некоторые животные подают особые сигналы тревоги и помогают группе заметить хищника.
НАУЧНЫЙ ФАКТ
Животные тоже испытывают страх
Мы не можем спросить животное словами, что оно чувствует. Поэтому учёные наблюдают за поведением, работой организма, обучением и реакциями мозга.
🐶 хвост поджат
🐱 шерсть дыбом
🐭 замирает
🐦 зовёт стаю
ГЛАВНАЯ МЕТАФОРА
Внутренняя пожарная сигнализация
Сигнализация полезна, когда действительно есть пожар. Но иногда она включается от пара из чайника. Фобия похожа на сигнализацию, которая стала слишком чувствительной.
Нажми на один из вариантов.
😎🔥🐍
Совсем без страха
Можно не заметить настоящую опасность.
◀━━━━🧠━━━━▶
Полезный баланс
Задача не в том, чтобы никогда не бояться, а в том, чтобы отличать реальную угрозу от слишком громкой тревоги.
😱🏠🚫
Страх управляет всем
Можно перестать делать даже безопасные и важные вещи.
ГЛАВА 2
Энциклопедия страхов
Фобии собраны по объекту страха, а не по редкости названия. Нажимай на карточки и разбирай слова по частям. Редкие, современные и спорные термины отмечены отдельными значками.
Раздел показывает, чего касается страх: животных, здоровья, людей, предметов или окружающего мира.
Редкое, современное и спорное — это пометки о самом термине, а не о том, насколько реальны чувства человека.
ГЛАВА 3
Лаборатория страха
Здесь нет оценок и проигрыша. Ошибка — это способ узнать новое.
МОЙ АРХИВ
Открытия исследователя
Прогресс хранится только в браузере на этом устройстве.
карточек открыто
верных ответов
значков получено
Значки
Важно помнить
Эта игра знакомит с научными словами, но не ставит диагноз. Если страх очень сильный, долго не проходит или мешает ребёнку спать, учиться, лечиться, выходить из дома или общаться, стоит рассказать об этом взрослому, которому ребёнок доверяет.